Le repos est une période d'absence de travail et de productivité. Elle est essentielle à une bonne santé. Nous vivons dans un monde axé sur la production, mais Dieu a démontré que le repos est approprié et juste. Jésus a dirigé un ministère très actif, mais il a démontré ce principe quand lui et ses disciples sont partis sur un bateau pour s'éloigner de la foule. Tout comme il a pris du temps tranquille pour rechercher la volonté de son Père, nos moments de repos nous rafraîchissent pour les moments de service.
Nous encourageons un repos nocturne adéquat (7 à 8 heures par nuit pour les adultes, davantage pour les enfants) et une journée de repos hebdomadaire.
Nous soulignons l'importance du repos pour le sol. Les terres cultivées sans égard au repos peuvent rapidement s'épuiser et perdre en productivité. Dans la mesure du possible, laisser le sol en jachère pendant un an, une fois tous les sept ans, a démontré un effet positif à long terme et repose sur un fondement biblique.
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