FARM STEW مستوحى من الكتاب المقدس ومستنير بالعلم ومليء بالحكمة العملية. يتكون المنهج من أكثر من 400 صفحة، ويتم ترجمته إلى 8 لغات ويتم استخدامه في أكثر من 21 دولة.
إنه يمكّن الأسر من محاربة الجوع والوقاية من الأمراض والتخفيف من حدة الفقر واستعادة الأمل وتعزيز الاعتماد على الذات من خلال مكوناته الرئيسية الثمانية. معًا هما وصفة لحياة وفيرة.
تقدم FARM STEW International منهجنا الكامل عبر الإنترنت.
جهز نفسك، وقم بتمكين الآخرين من خلال تدريبنا المجاني والذاتي وسهل المتابعة.

لقد زرع الله الحديقة الأولى وأخبر البشر الأوائل أن يهتموا بها. (تكوين 2:8، 15) الزراعة والبستنة هي عمل موفور من الله ويمكن أن تنتج مكافأة لأولئك المجتهدين والملتزمين. تعد الحدائق المنزلية والمزارع طرقًا ممتازة للناس لتأمين طعامهم وكسب الرزق.

يقول الكتاب المقدس ذلك جيدًا: «القلب المرح يفيد الجسم مثل الطب». (Prov. 17:22) يمكنك اختيار موقف إيجابي من خلال التعبير عن الامتنان والثناء، ومساعدة الآخرين، ومسامحة الآخرين، وتركيز أفكارك على الارتقاء بالأشياء. يمكن للروح القدس أيضًا أن يشفي عقلك وعواطفك إذا طلبت المساعدة.

خلق الله ضوء النهار للعمل والليل للنوم، وخصص السبت يومًا للراحة والعبادة (تكوين 2:1-3، خروج 20:8-11). يمكن للراحة المنتظمة أن تقلل من التوتر، وتستعيد الطاقة، وتعزز الصحة والشفاء، وتشحذ العقل، وتقوي العلاقات.
تحتاج أجسام النساء أيضًا إلى الراحة بين ولادات الأطفال. إذا كانت حالات الحمل قريبة جدًا من بعضها البعض، فقد لا تحصل المرأة على تغذية كافية لها وللطفل، وكلاهما يعاني.

تنصح إرشادات الله الغذائية الأصلية باتباع نظام غذائي نباتي (تكوين 1:29) ولا يزال الخيار الأكثر صحة! من الأفضل الوقاية من العديد من الأمراض، وفي بعض الحالات علاجها، من خلال اتباع نظام غذائي متنوع قائم على الأطعمة الكاملة والنباتية، بما في ذلك الأطعمة بألوان قوس قزح الطبيعية.
يمكن أن يؤدي تناول الحيوانات ومنتجاتها إلى تعزيز سوء الصحة والمرض. الأطعمة المكررة وتلك التي تحتوي على سكر أو دهون مضافة تحرم الجسم من العناصر الغذائية اللازمة. يجب رعاية الأطفال خلال العامين الأولين من العمر، مع إضافة الأطعمة النباتية الطبيعية تدريجياً.

يمكن أن تؤدي ممارسة الصرف الصحي والنظافة المناسبة إلى تقليل عدد الميكروبات والديدان والطفيليات الضارة التي تدخل الجسم، مما يحمي الجسم من الأمراض والمرض. غسل اليدين، كما هو موضح تحديدًا في الكتاب المقدس، هو أحد أفضل الطرق للوقاية من المرض. (جيمس 4:8)
يجب أن تكون المنازل أيضًا خالية من التدخين حتى تحصل جميعها على هواء نقي للتنفس. يجب أن تكون الأطعمة نظيفة وخالية من التلوث بالفطريات السامة التي تسبب سوء التغذية والأمراض الخطيرة.
يجب أن يكون لدى العائلات مرحاض أو حمام نظيف يتم صيانته جيدًا لتوفير الخصوصية ومكان آمن للنفايات البشرية. (سفر التثنية 23:13)

يمكن للشيطان استخدام السموم الموجودة في التبغ والكحول والمخدرات في الشوارع لالتقاط عقول الناس وتدمير حياتهم. يجب تجنب هذه المواد لأنها تجلب البؤس وسوء الصحة والعار لله.
بدلاً من ذلك، يشجعنا الكتاب المقدس على التحلي بالرصانة والتعامل مع أجسادنا كهيكل له (1 كور 6:19-20). يمكن أن يساعدك الله في التغلب على التبعية ويمنحك ضبط النفس، والذي يُطلق عليه أيضًا الاعتدال!
يساعد ضبط النفس أيضًا في الحفاظ على زيجات صحية ومُرضية وتجنب التعاسة والمرض والعنف التي يمكن أن تنتج عندما لا يتم احترام خطة الله للزواج.

يمكن أن يكون إطلاق مؤسسة تجارية تعيل أسرتك وتوظف الآخرين مصدرًا للكرامة والبركة. يمكن أن تساعد جمعية الادخار والقروض القروية في توفير الأموال للشركات الصغيرة.
سيبارك الله جهودك، خاصة عندما تسعى إلى أن تصبح غنيًا بالأعمال الصالحة (1 تيم 6:17-19) وإعادة العشور إليه.

أفضل مشروب للصحة الجيدة هو الماء النقي والنظيف. (مرقس 9:31) الماء ضروري لكل خلية لتعمل ولكي يتدفق الدم بحرية. إنه يغسل السموم من الدم، ويحافظ على عمل الجسم والدماغ في أفضل حالاتهما.
البيرة والكحول والصودا والقهوة والشاي الأسود تضر أكثر مما تنفع للنمو والصحة. يجب تنظيف بعض المياه ومعالجتها لتكون آمنة للشرب.



.avif)







هديتك اليوم ستدرب وتجهز وتدرب العائلات لانتشال نفسها من الفقر المدقع إلى حياة وفيرة مع المسيح.
إن التزامنا تجاه كل عائلة وقرية ليس حلاً سريعًا. تضمن تبرعاتك الشهرية المتسقة عودة المدربين المسيحيين المحليين أسبوعًا بعد أسبوع، مما يوفر الدعم المستمر ويغيرون الحياة بحلول مستدامة.
يكلف فقط 444 دولارًا لتدريب وتجهيز وتدريب عائلة بأكملها، وانتشالهم من الفقر المدقع إلى حياة الحرية والوفرة في المسيح. هذا يعني أنه فقط 37 دولارًا في الشهر على مدار عام، يمكنك جعل هذا ممكنًا.
كم عدد العائلات التي ستقوم بتمكينها اليوم؟
انضم إلينا في إحداث تأثير دائم مع هدية شهرية موثوقة.